<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Atletismo exxtreme</title>
	<atom:link href="http://atletismoexxtreme.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 17 Dec 2011 19:10:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='atletismoexxtreme.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Atletismo exxtreme</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://atletismoexxtreme.wordpress.com/osd.xml" title="Atletismo exxtreme" />
	<atom:link rel='hub' href='http://atletismoexxtreme.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Carrera Atlética Ecológica</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/23/carrera-atletica-ecologica/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/23/carrera-atletica-ecologica/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 May 2010 23:28:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/23/carrera-atletica-ecologica</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2581&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2581&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/23/carrera-atletica-ecologica/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Austin Berry nombrado Director Nacional del ICODER</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/18/austin-berry-nombrado-director-nacional-del-icoder/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/18/austin-berry-nombrado-director-nacional-del-icoder/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 May 2010 14:26:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/18/austin-berry-nombrado-director-nacional-del-icoder</guid>
		<description><![CDATA[El Consejo Nacional del Deporte y la Recreación designó este jueves a Austin Berry Moya como Director Nacional del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER) para el período 2010-2014. Berry, de 39 años de edad, iniciará sus funciones el próximo lunes 17 de mayo,y sustituirá en el cargo a Jorge Muñoz Guillén, quien [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2575&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El Consejo Nacional del Deporte y la Recreación designó este jueves a Austin Berry Moya como Director Nacional del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER) para el período 2010-2014.</p>
<p>Berry, de 39 años de edad, iniciará sus funciones el próximo lunes 17 de mayo,y sustituirá en el cargo a Jorge Muñoz Guillén, quien se desempeñó al frente del Instituto desde el 2 de mayo del 2007 y hasta este viernes 14 de mayo.</p>
<p>El nuevo Director Nacional del ICODER posee una Maestría en Banca y Finanzas así como un Bachillerato en Administración de Empresas, aparte de una experiencia de 24 años como futbolista.</p>
<p>Integró la Selección Nacional de Fútbol en todas sus divisiones, y fue figura en los clubes costarricenses Alajuelense y Herediano, así como en el Antigua de Guatemala y el Freiburgo de Alemania.</p>
<p>En el plano profesional, se desempeñó como asistente técnico en el Club Sport Herediano, y Director de Operaciones del Brujas F.C.</p>
<p>Según comentó este viernes en el Gimnasio Nacional, en conferencia de prensa la Ministra de Deportes, Giselle Goyenaga, Berry fue electo entre un grupo de 27 candidatos que presentaron sus atestados para el puesto.</p>
<p>Goyenaga explicó que &#8220;Austin Berry fue un atleta de alto rendimiento, tiene experiencia en administración deportiva y una maestría en banca y finanzas, lo cual lo convierte en la persona ideal para administrar el ICODER”.</p>
<p>Berry, entre tanto, indicó sentirse tranquilo para asumir el nuevo cargo, dada su vasta experiencia como deportista, su formación profesional y su desempeño durante los dos últimos años en el campo gerencial.</p>
<p>Agregó que llegará a favorecer a la mayor cantidad de atletas posible, y que su gestión irá más allá de finalizar el Nuevo Estadio Nacional.</p>
<p>&#8220;Mi gestión busca ser integral”, dijo Berry.</p>
<p>Grupo de trabajo</p>
<p>Además de presentar al nuevo Director Nacional del ICODER, la Ministra Goyenaga anunció este viernes que su gestión estará respaldada por tres asesores de Despacho encargados de áreas específicas.</p>
<p>Ellos son el Lic. William Todd Mc Sam, miembro del Consejo Nacional del Deporte y la Recreación en representación de los comités cantonales; el Msc.  Randall Gutiérrez Vargas, actual Vicerrector de Vida Estudiantil de la Universidad Nacional; y el  Lic. Mangell Mc Lean Villalobos, Director Regional del ICODER de la Provincia de Limón; los tres profesionales en Educación Física.</p>
<p>Todd tendrá a su cargo la coordinación de los planes y programas en el Área de Recreación; Gutiérrez lo referente al Deporte Competitivo y Mc Lean la Capacitación.</p>
<p>Por otra parte, la Ministra anunció que en los primeros cien días de su gestión se abocará a desarrollar una serie de programas que se difundan por todo el país, y que le den oportunidades reales a todos los segmentos de la población, especialmente a los niños y niñas, para que puedan utilizar su tiempo libre de una manera más apropiada y provechosa para su desarrollo integral, entre los que destaca el denominado &#8220;Pueblo en Movimiento&#8221;.</p>
<p>Por último, Goyenaga esbozó los siete ejes que marcarán el destino de su gestión:</p>
<p>1.Reestructuración del Sistema Nacional del Deporte, la Educación Física, la Actividad física y la Recreación.</p>
<p>2. El incremento del financiamiento para el Deporte, la Educación Física, la Actividad física y la Recreación.</p>
<p>3.El incremento de las oportunidades para mejorar la calidad de vida de las y los costarricenses.</p>
<p>4. El fortalecimiento de la Estructura de Rendimiento del deporte costarricense.</p>
<p>5.El fomento de la Capacitación.</p>
<p>6. El incremento, la especialización y la regionalización de la infraestructura deportiva y recreativa de Costa Rica.</p>
<p>7. Aplicabilidad del Turismo Deportivo en Costa Rica</p>
<p>Fuente:</p>
<p>PRENSA ICODER</p>
<p>Franklin Solís Ortiz</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2575/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2575&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/18/austin-berry-nombrado-director-nacional-del-icoder/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>VITAMINA D</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/vitamina-d/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/vitamina-d/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 18:50:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos Útiles]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/vitamina-d</guid>
		<description><![CDATA[La vitamina D es muy importante para la salud ósea porque aumenta la absorción intestinal de calcio y el depósito de calcio en los huesos. También regula la presión sanguinea y previene desórdenes autoinmunes como artritis reumatoide, enfermedad de Crohn, esclerosis múltiple y diabetes tipo 1. Se encuentra en alimentos de origen animal como hígado, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2570&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La vitamina D es muy importante para la salud ósea porque aumenta la absorción intestinal de calcio y el depósito de calcio en los huesos. También regula la presión sanguinea y previene desórdenes autoinmunes como artritis reumatoide, enfermedad de Crohn, esclerosis múltiple y diabetes tipo 1.</p>
<p>Se encuentra en alimentos de origen animal como hígado, carne de res, pescados grasosos (salmón, atún, sardina), yema de huevo, leche, queso, mantequilla, así como en productos fortificados con vitamina D (jugo de naranja, leche, margarina, pan y cereales).</p>
<p>También puede ser producida en el cuerpo al exponerse a la luz ultravioleta. Diez minutos de exposición a la luz del sol son suficientes para prevenir una deficiencia.</p>
<p>La cantidad diaria recomendada depende de la edad. Por ejemplo, los adultos mayores necesitan más cantidad porque su cuerpo produce menos vitamina D.</p>
<p>La vitamina D es un compuesto muy estable, poco propenso a sufrir pérdidas por cocción, almacenamiento o procesamiento.</p>
<p>Fuente:</p>
<p>Mónica Umaña</p>
<p>Nutricionista</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2570/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2570&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/vitamina-d/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Resultados Conquista de los Volcanes, Irazú</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/resultados-conquista-de-los-volcanes-irazu/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/resultados-conquista-de-los-volcanes-irazu/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 18:28:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Resultados]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/resultados-conquista-de-los-volcanes-irazu</guid>
		<description><![CDATA[Para los valientes, que corrieron este fin de semana en la Conquista de los Volcanes, en su edición Irazú. Ver Resultados 5K Ver Resultados 8K Fuente: Gsxg.net<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2563&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para los valientes, que corrieron este fin de semana en la Conquista de los Volcanes, en su edición Irazú.</p>
<p>Ver Resultados 5K</p>
<p>Ver Resultados 8K</p>
<p>Fuente:</p>
<p>Gsxg.net</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2563/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2563&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/resultados-conquista-de-los-volcanes-irazu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>XXVII Ed. Carrera Del Contador</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/xxvii-ed-carrera-del-contador/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/xxvii-ed-carrera-del-contador/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 18:08:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Resultados]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/xxvii-ed-carrera-del-contador</guid>
		<description><![CDATA[Ver Resultados Fuente: Asoc. Deportiva Los Ángeles.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2558&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ver Resultados</p>
<p>Fuente:</p>
<p>Asoc. Deportiva Los Ángeles.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2558/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2558&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/17/xxvii-ed-carrera-del-contador/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Agenda Deportiva ICODER</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/14/agenda-deportiva-icoder-27/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/14/agenda-deportiva-icoder-27/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 May 2010 16:23:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Eventos]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/14/agenda-deportiva-icoder-27</guid>
		<description><![CDATA[* AJEDREZ CAMPEONATO NACIONAL POR EQUIPOS LIGA PREMIER. Segunda fase, el sábado a las 2 p.m. tercera ronda, Goicoechea A &#8211; Naranjo, Mapache ? CMA Élite, CSF &#8211; Cartago Las Brumas B y Moravia &#8211; Santa Bárbara A,  y el domingo, a las 2 p.m. cuarta ronda, Naranjo &#8211; Santa Bárbara A, Cartago Las Brumas [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2554&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>* AJEDREZ</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL POR EQUIPOS LIGA PREMIER. Segunda fase, el sábado a las 2 p.m. tercera ronda, Goicoechea A &#8211; Naranjo, Mapache ? CMA Élite, CSF &#8211; Cartago Las Brumas B y Moravia &#8211; Santa Bárbara A,  y el domingo, a las 2 p.m. cuarta ronda, Naranjo &#8211; Santa Bárbara A, Cartago Las Brumas B &#8211; Moravia, CMA Élite &#8211; CSF y Goicoechea A &#8211; Mapache, en la sede de los equipos mencionados de primeros. El torneo se inició el 10 de abril con la primera fase y concluye el 30 de mayo cuando el primer lugar será declarado Campeón Nacional por Equipos 2010.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL POR EQUIPOS LIGA FEDERACIÓN. Segunda fase, el sábado a las 2 p.m. tercera ronda y el domingo, a las 2 p.m. cuarta ronda, con la participación de 36 equipos, en diferentes sedes. El torneo arrancó el 10 de abril con la primera fase y concluye el 30 de mayo con el ascenso a la Liga Premier del 2011 de las primeras cuatro posiciones. Organiza la Federación Central de Ajedrez y más detalles en los teléfonos 8828-6663 y 8853-9141, las páginas de Internet pasionajedrez.blogspot.com y federaciondeajedrez.com y correo electrónico dizan99@gmail.com</p>
<p>* ATLETISMO</p>
<p>SEGUNDA CARRERA DE CAMPO TRAVIESA DE LA CONQUISTA DE LOS VOLCANES. El sábado a partir de las 7 a.m., en el Parque Nacional Volcán Irazú con distancias de 5 km y 8 km. Esta será la segunda de tres pruebas de las que consta el evento, que concluirá el 17 de julio en el Volcán Barva.</p>
<p>Inscripciones en tiendas Runners de Pavas, Curridabat y Heredia.</p>
<p>Organiza Global Sport Xgroup en coordinación con la administración del Parque, y más detalles al teléfono 2220-0880, al correo electrónico info@globalsportxgroup.com y en la página en internet gsxg.net</p>
<p>TORNEO INTERUNIVERSITARIO DE PISTA Y CAMPO. El sábado desde las 8 a.m.</p>
<p>en el Estadio Ecológico de la Universidad de Costa Rica, en Mercedes de Montes de Oca, con pruebas de 100 m, 5 mil m, 100 y 110 vallas, 400 m, 4 x 100, lanzamientos de jabalina y bala y saltos alto y largo, en masculino y femenino. Organiza la Federación Costarricense Universitaria de Deportes (FECUNDE) y más detalles en el teléfono 8832-5725.</p>
<p>SÉTIMA EDICIÓN DE LA CARRERA WORLD GYM. El sábado a partir de las 8 a.m. con salida y meta en el gimnasio World Gym, 400 Oeste del Centro Comercial Paco en Escazú, para un recorrido de 7.4 km. El total de las inscripciones se donará al CAIPAD para personas adultas con discapacidad; un programa administrado por la Fundación de Atención al Adulto con Discapacidad Múltiple (FUNADIS), con el propósito de mejorar la calidad de vida de estas personas y de su entorno. Organiza Club de Corredores Los Crestones, más detalles a los teléfonos</p>
<p>2288-4787 ó 8828-1766</p>
<p>VIGÉSIMO SÉTIMA CARRERA DEL CONTADOR. El domingo a las 8 a.m. con salida y meta en el Colegio de Contadores Privados de Costa Rica, en Calle Fallas de Desamparados, y un recorrido de 11 km. Inscripciones en Centro de Sport Avenida Segunda, Tiendas Runners, Colegio de Contadores y Tienda Brooks. Organiza el Colegio de Contadores Privados de Costa Rica y más detalles en los teléfonos 2217-8911 y 2217-8903, y en el sitio web contador.co.cr</p>
<p>* AUTOCROSS</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL OFF ROAD. Segunda fecha, este domingo a partir de las 10 a.m. en Lindora de Santa Ana, frente a la Bomba Texaco Santa Ana. Organiza SAVTI, oficializa la Federación Costarricense de los Motores (FECOM), y más detalles al teléfono8837-8991, el correo electrónico autocrossoffroadcr@gmail.com y la red social facebook.com/search/-q=autocrossoffroadcr&amp;init=quick</p>
<p>* BALONCESTO</p>
<p>LIGA SUPERIOR DE BALONCESTO MASCULINO 2010 TORNEO ING. OSVALDO PANDOLFO RIMOLO. Cuarta fecha, el sábado, a las 8 p.m., Ferretería Brenes Barva &#8211; Kolbi Liceo de Costa Rica en el Palacio de Los Deportes en Heredia, Escazú &#8211; Cartago en el Liceo de Escazú y USJ San Ramón &#8211; San Luis Gonzaga en el Polideportivo de San Ramón; y el domingo, a las</p>
<p>8 p.m., Pérez Zeledón &#8211; Universidad de Costa Rica en el Polideportivo de Pérez Zeledón.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL DE LIGA MENOR. El domingo, en Naranjo, quinta fecha, Naranjo &#8211; Patriarca (Sub 13 fem., 9 a.m.), Naranjo ? Patriarca (Sub 15 masc., 10.15 a.m.), Naranjo &#8211; Liceo Deportivo de Grecia (Sub</p>
<p>15 masc., 11.30 a.m.), Naranjo &#8211; Liceo Deportivo de Grecia (Sub 17 masc., 12.45 p.m.), Patriarca B &#8211; Liceo Deportivo de Grecia (Sub 13 masc., 2 p.m.), Patriarca &#8211; Seminario (Sub 15 masc., 3.15 p.m.), ARBA Patriarca A &#8211; San José (Sub 17 masc., 4.30 p.m.), Naranjo ? Seminario (Sub 17 masc., 5.45 p.m.) y Naranjo &#8211; U.C.R. Goicoechea (Sub 20 fem.,</p>
<p>7 p.m.). Organiza la Federación Costarricense de Baloncesto (FECOBA), teléfono 2233-9475, página en Internet fecobacr.com y correos electrónicos info@fecobacr.com y prensabaloncesto@gmail.com y más detalles en facebook.com/group.phpgid=111979645484302</p>
<p>* BÉISBOL</p>
<p>TORNEO ABIERTO 2010. El domingo, doble juego, a partir de las 9 a.m., Liceo de Costa Rica &#8211; Transtica Santo Domingo en el Parque Antonio Escarré. Organiza la Federación Costarricense de Béisbol Aficionado (FECOBEISA), teléfonos 8880-1146, 8351-1380 y 2222-9362, página en Internet fcbeisbol.org y correos electrónicos fecobeisa@yahoo.com y directorbeisbol@yahoo.com.mx</p>
<p>* CICLISMO DE MONTAÑA</p>
<p>TERCERA FECHA DE LA COPA NACIONAL AM PM. En San Martín de Juan Viñas de Cartago, el sábado desde las 8 a.m. sobre un circuito de 5.2 km para las categorías Élite masculino (26 km) y femenino (20.8 km), Sub</p>
<p>23 (26 km), Juvenil masc. (20.8 km) y fem (15.6 km), Prejuvenil</p>
<p>masc.(10.4) y fem (5.2 km), Infantil masc. (5.2 km) y fem (5.2 km), y Master A (20.8 km), B (15.6 km) y C (10.4); y el domingo, desde las 9 a.m., competencias para pedalistas aficionados (no federados).</p>
<p>Asimismo, se correrá el short-track y las pruebas para niños y pedalistas aficionados, de una milla de extensión. Organiza la Asociación Nacional de Ciclismo de Montaña, teléfono 8811-7533 y correo electrónico mtbcr@gmail.com y más información en las páginas de Internet fecoci.net y bikecr.com</p>
<p>CLÁSICA RECREATIVA PRO NIÑOS CON PARÁLISIS CEREBRAL DE CARTAGO. El domingo a partir de las 9 a.m. con salida y llegada del  Polideportivo de Cartago y retorno en Navarro del Socorro, en Dulce Nombre, para un recorrido de 30 km. Organiza con fines benéficos el Comité de la Capilla del Divino Niño, inscripciones en la Capilla del Divino Niño en el Barrio El Molino; Ciclos Pigo Pérez, Los Ángeles y Guilly en Cartago, Los Ases y Guilli Santa Ana en San Joaé y Ciclo Brenes en Paraíso, y más detalles en el teléfono 2552-6553.</p>
<p>* FÚTBOL MASCULINO</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL DE PRIMERA DIVISIÓN DE LINAFA. El domingo, Santa Ana &#8211; Municipal Puntarenas en el estadio de Río Oro en Santa Ana (11 a.m.), Desamparados &#8211; Guajira en el Estadio Jorge Cuty Monge de la Villa Deportiva de Desamparados (11 a.m.) y Esudiantina Guadalupana &#8211; Atlético Quepos en Guadalupe de Cartago (11.15 a.m.). Organiza la Liga Nacional de Fútbol Aficionado (LINAFA), adscrita a la FEDEFUTBOL, teléfonos 2231-0169 y 2223-0169 y página en Internet linafacr.com</p>
<p>* FUTBOL FEMENINO</p>
<p>CUADRANGULAR FINAL DEL CAMPEONATO NACIONAL 2010 DE PRIMERA DIVISIÓN.</p>
<p>El domingo, UCEM Alajuela &#8211; Flores San Joaquín en el Polideportivo Monserrat de Alajuela (11 a.m.) y San José &#8211; Arenal Coronado en La Uruca (1.30 p.m.). Organiza la Liga de Fútbol Femenino, adscrita a la FEDEFUTBOL, teléfonos 2258-8021 y 8846-1131, página en Internet adeliffe.com y correos electrónicos futbolfemenino@adeliffe.com y mario080960@gmail.com</p>
<p>* FÚTBOL PLAYA</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISIÓN. Primera fecha, el domingo en la cancha de Hatillo 7, Complejo Educativo Royal &#8211; SICORSA (9 a.m.), Confitería La Española &#8211; Puntarenas (10 a.m.), ANAFA Deportes Actual &#8211; Punta Leona (11 a.m.), Goicoechea &#8211; Trinidad Centro Depósito Arenal</p>
<p>(12 m.d.) y Osa Uvita BM &#8211; Deportivo Masís (1 p.m.). Los actos de inauguración se efectuarán a partir de las 8.30 a.m. Organiza la Liga de Fútbol Playa (LIFUPLA), adscrita a la FEDEFUTBOL, teléfono 2589-1465, página en Internet futboldeplaya.com y correo electrónico lifupla@futboldeplaya.com</p>
<p>* FÚTBOL SALA</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL MASCULINO LIGA PREMIER TORNEO DE APERTURA 2010.</p>
<p>Reprogramación quinta fecha, este jueves, Trinidad de Moravia &#8211; Universidad de Costa Rica en la Trinidad de Moravia (8 p.m.), sétima fecha, el sábado, ASOFUTSAL Pérez Zeledón &#8211; Goicoechea Extremos en el Polideportivo de Pérez Zeledón (5.10 p.m.), CCDR Santa Cruz ? Trinidad de Moravia en el Polideportivo de Santa Cruz (5.30 p.m.), Abangares Futsal &#8211; Barrio Peralta en el Gimnasio Municipal de Las Juntas de Abangares (7.30 p.m.), Zamora Tilarán &#8211; Paraíso Futsal en el Gimnasio Municipal de Tilarán (7.30 p.m.), Santo Domingo &#8211; La Unión en el Polideportivo de Santo Domingo (8 p.m.), Real Sociedad Hatillo 8 &#8211; Mora Ciudad Colón en la Escuela República de Paraguay en Hatillo (8 p.m.), CCDR Oreamuno &#8211; Coronado C.C. en San Rafael de Oreamuno (8</p>
<p>p.m.) y Deportivo Sarapiquí &#8211; San Miguel en Puerto Viejo de Sarapiquí</p>
<p>(8 p.m.); y el domingo, San Mateo Futsal &#8211; La Fortuna de Desamparados en el Gimnasio Municipal de San Mateo (4 p.m.), Palmira ? Universidad de Costa Rica en Palmira de Zarcero (7 p.m.) y Deportivo Bremen &#8211; Borussia Futsal en Las Tres Marías en Esparza (7.30 p.m).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL SEGUNDA DIVISIÓN MASCULINO TORNEO DE APERTURA 2010. Cuarta fecha, el domingo, Real Chiri F.S. &#8211; Duacarí Guácimo en el Liceo de Costa Rica (4 p.m.), Deportivo Yerbabuena ? Deportivo Sarchí en el gimnasio Esperanza Herrán de Tres Ríos (4 p.m.), San José San Francisco Saprissa &#8211; U.C.R. Occidente en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (4 p.m.) y EMVA &#8211; Santo Domingo en el Colegio EMVA en San Francisco de Coronado (5 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISIÓN FEMENINO TORNEO DE APERTURA 2010.</p>
<p>Sétima fecha, el sábado, ASOFUTSAL Pérez Zeledón &#8211; San José San Francisco en el Polideportivo de Pérez Zeledón (4 p.m.), Once Tigres &#8211; Santo Domingo U.C.R. en el Complejo Deportivo Actual Soccer en Cartago</p>
<p>(4.45 p.m.) y Las Águilas de Pérez Zeledón &#8211; CCDR Desamparados en el Liceo UNESCO en Pérez Zeledón (6 p.m.); y el domingo, Concepción Venus Futsal &#8211; Universidad Nacional en el Colegio Angloamericano en Concepción de Tres Ríos (5 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL SEGUNDA DIVISIÓN FEMENINO TORNEO DE APERTURA 2010.</p>
<p>Cuarta fecha, el sábado, Repuestos Max Flores &#8211; San Rafael Puntarenas en el Complejo Santísima Trinidad en Heredia (6 p.m.), CCDR El Guarco</p>
<p>- CCDR Heredia en el Complejo Deportivo Actual Soccer en Cartago (6.30</p>
<p>p.m.) y Deportivo Sarapiquí &#8211; Turrialba en Puerto Viejo de Sarapiquí (6.30 p.m.); y el domingo, Técnico Don Bosco &#8211; Selección Cartaginesa en CEDES Don Bosco en Alajuelita (2 p.m.) y Promotora Independiente &#8211; Limón Instituto IEST en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos</p>
<p>(3 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 20. Cuartos de Final, juegos de ida, el sábado, Saprissa Futsal &#8211; CCDR Curridabat en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (3 p.m.), Borussia Futsal &#8211; U.C.R. CCDR Escazú en la Villa Deportiva de Desamparados (4.30 p.m.), Deportivo Sarapiquí ? CCDR Alajuela en Puerto Viejo de Sarapiquí (5.30 p.m.) y T Shirt Mundo &#8211; Orotina Futsal en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (6 p.m.). Los partidos de vuelta se jugarán el 22 de mayo, y los vencedores de las series clasificarán a las semifinales.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 17. Octavos de final, juegos de ida, este viernes, Goicoechea Extremos &#8211; Liceo de San Antonio en el Gimnasio Municipal de Goicoechea (8 p.m.) y Barrio Peralta &#8211; U.C.R. CCDR Escazú en Barrio Peralta de Heredia (8 p.m.); el sábado, T Shirt Mundo &#8211; Orotina Futsal en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (4.30</p>
<p>p.m.) y Fusión Heredia &#8211; ASOFUTSAL Pérez Zeledón en La Aurora de Heredia (4.30 p.m.); y el domingo, Borussia  Futsal &#8211; U.N.A. Santo Domingo en la Villa Deportiva de Desamparados (1.30 p.m.), CCDR La Unión &#8211; CCDR Santa Cruz en el gimnasio Esperanza Herrán de Tres Ríos</p>
<p>(2 p.m.), CCDR Oreamuno &#8211; Zamora Tilarán en San Rafael de Oreamuno (3</p>
<p>p.m.) y Palmira &#8211; Corporación Flores en Palmira de Zarcero (4 p.m.).</p>
<p>Los partidos de vuelta se jugarán el 22 de mayo y los vencedores de las series clasificarán a los cuartos de final.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 15. Cuartos de Final, juegos de ida, el sábado, Coronado C.C. &#8211; Santo Domingo en el Gimnasio Municipal de Coronado (3 p.m.), Liceo de  San Antonio &#8211; U.C.R. CCDR Escazú en el Liceo de San Antonio de Escazú (3 p.m.), CCDR Oreamuno &#8211; Liceo de Paraíso en San Rafael de Oreamuno (3.30 p.m.) y Fusión Heredia &#8211; Borussia en La Aurora de Heredia (6.15 p.m.). Los partidos de vuelta se jugarán el 22 de mayo y los ganadores de las series clasificarán a las semifinales.</p>
<p>FINAL CAMPEONATO NACIONAL U 13. Partido de ida, el sábado, Santa Ana ?</p>
<p>Borussia Futsal en el Gimnasio Municipal de Santa Ana (12 m.d.). El partido de vuelta se realizará el 22 de mayo.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 11. Semifinales, partidos de ida, el domingo, CCDR Curridabat &#8211; Borussia en el Liceo de San Antonio de Desamparados</p>
<p>(11 a.m.) y CCDR La Unión &#8211; UNED Alajuelita en el gimnasio Esperanza Herrán de Tres Ríos (1 p.m.). Los juegos de vuelta se realizarán el 22 de mayo y los vencedores clasificarán a la final.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 9. Semifinales, el domingo, La Trinidad de Moravia &#8211; U.C.R. CCDR Escazú en La Trinidad de Moravia (10 a.m.) y La Fortuna de Desamparados &#8211; CCDR La Unión en la Villa Deportiva de Desamparados (12.30 p.m.). Los partidos de vuelta se jugarán el 22 de mayo y los vencedores clasificarán a la final. Organiza la Liga de Fútbol Sala, adscrita a la FEDEFUTBOL, teléfonos 2226 &#8211; 8456 y 2226 &#8211; 7600, sitio web futsalcr.com y correo electrónico lifutsal2008@gmail.com</p>
<p>* FÚTBOL CINCO</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL DE PRIMERA DIVISIÓN MASCULINO TORNEO DE APERTURA.</p>
<p>Décima fecha, el sábado a las 8 p.m., Atlético Universitario ? La Popular Paraíso y Huracán &#8211; Pavas Lomas en las canchas 1 y 2 del gimnasio Soccer Evolution en San Rafael Abajo de Desamparados; y el domingo, Deportivo Hatillo &#8211; Tiburones (2 p.m.) y Pavas F.C. &#8211; Revolution en la Escuela Rep. de Paraguay en Hatillo Centro, Hatillo 8</p>
<p>- Zitro en Puro Fútbol de Desamparados (2 p.m.), Gremio &#8211; Linda Vista</p>
<p>(5 p.m.) y Vista Grande &#8211; Nazareno (6 p.m.) en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos, y Atlético Tiribí &#8211; Guadalupana (6 p.m.) y Sabana de Oro &#8211; Aetos (7 p.m.) en el gimnasio Soccer  Evolution de San Rafael Abajo de Desamparados.</p>
<p>CAMPEOATO NACIONAL DE PRIMERA  DIVISIÓN FEMENINO TORNEO DE APERTURA.</p>
<p>Quinta fecha, el sábado, Atlético Tiribí &#8211; Star Soccer Acosta (3 p.m.), Alianza &#8211; Alfaro Ruiz (4 p.m.) y Santísima Trinidad &#8211; A.D. L.G.</p>
<p>(5 p.m.) en Fútbol 4 DX5 en San Rafael Abajo de Desamparados.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL DE SEGUNDA DIVISIÓN MASCULINO TORNEO DE APERTURA.</p>
<p>Décima fecha, este viernes, Guadalupana &#8211; Los Pinos en Fútbol 5 Arenillas de Guadalupe de Cartago (9 p.m.) e Inter &#8211; Calle Fallas en Puro Fútbol de Desamparados (8 p.m.); el sábado, Kikers &#8211; Los Ángeles en Fútbol 5 Fonseca de Moravia, 300 norte del Liceo Laboratorio (8 p.m.); y el domingo, Río Azul &#8211; Covao Exa en Puro Fútbol de Desamparados (5 p.m.). Organiza la Federación de Fútbol Cinco, teléfonos 2258-8056 y 8834-2635, página en Internet fefuci.com y correo electrónico fede5futsal@yahoo.com</p>
<p>* JUEGOS DEPORTIVOS</p>
<p>CUARTOS JUEGOS REGIONALES DEL SUROESTE DE SAN JOSÉ PURISCAL 2010. El sábado, tenis de mesa en el Salón Comunal La Macadamia de Escazú (8.30</p>
<p>a.m.) y fútol sala femenino en el Gimnasio Municipal de Santa Ana (1.30 p.m.; y el domingo, atletismo de pista y campo en el Estadio de Puriscal (8 a.m.) y futbol sala masculino en el Gimnasio Cerbatana de Puriscal (8 a.m.). Los Juegos se iniciaron el 25 de abril y concluyen el 30 de mayo, con la participación de deportistas de entre 10 y 22 años de edad, de Escazú, Puriscal, Mora y Santa Ana, más 10 cantones invitados, en 17 disciplinas deportivas. Organizan los comités cantonales de deportes y recreación de Santa Ana, Mora, Escazú y Puriscal en preparación para los XXXI Juegos Deportivos Nacionales 2011, y más detalles en los teléfonos 8815-0453 y 8997-5836 y en los correos electrónicos jherrera@santaana.go.cr, catalina@muniescazu.go.cr y comunicación.jdn2011@gmail.com</p>
<p>*KARTISMO</p>
<p>TERCERA FECHA DEL CAMPEONATO NACIONAL SPRINT DUNLOP 2010. El domingo desde las 9.30 a.m. en el parqueo de Multicentro en Desamparados.</p>
<p>Además, el sábado a partir de las 9 a.m. se realizarán las prácticas oficiales. Organiza la Asociación Costarricense de Kartismo, teléfono 8836-4530, página en Internet acek.org y correos electrónicos info@acek.org y jenniferhidalgo@racsa.co.cr</p>
<p>* KAYAQUISMO</p>
<p>TERCER PASEO CLUB AVENTURA COLUMBIA. El sábado en el Lago Arenal, con salida a las 7 a.m. del parqueo de la Tienda Columbia ubicada en Avenida Escazú. Organiza Columbia Sports Wear, y más detalles al teléfono 2289 &#8211; 6691 y en el correo electrónico info@columbiasportswearcr.com</p>
<p>* MOTOCROSS</p>
<p>SEGUNDA FECHA DEL CAMPEONATO NACIONAL 2010. El domingo a partir de las 10 a.m. en la Pista La Olla en Sabanilla de Alajuela, para las categorías 50 cc A y B, 65 cc A y B, 85 cc A y B, Preexpertos y Expertos MX2, Preexpertos y Expertos MX1, Amateur, Veteranos y Open Femenina. El sábado se correrá un heat de las categorías Veteranos, 50, 65 y 85 y además habrá entrenamientos. Adicionalmente, habrá concurso de fotografía en categorías Amateur para aficionados y Profesional para los miembros de la prensa. Además, este fin de semana iniciará la distribución de la Revista MotorLife, una publicación bimensual y gratuita que será la voz oficial de los organizadores. De igual forma, habrá comidas y rifas entre los asistentes. Organizan Motoclub de Costa Rica  y SM Producciones, y más detalles en los teléfonos 8877-7776, 8706-0385 y 8884- 1919 y en los correos electrónicos solon@smproducciones.net, maribel@smproducciones.net, mariajosecubero@gmail.com y mariajose_48@hotmail.com</p>
<p>* NATACIÓN</p>
<p>SÉTIMO RETO CRUCE OCCIDENTAL 2010.  El sábado, en Hotel Occidental Allegro Papagayo en playa Manzanillo, Guanacaste, a partir de las 9.30 a.m., competencia de 7 km individual, y a las 9.35 a.m. competencia de</p>
<p>7 km relevos; y el domingo, a las 10 a.m., competencias de 3 km y a las 10.10 a.m., competencias de 1.5 km. Organiza Aguasabiertas.com, y más detalles al teléfono 8845-0025, correo electrónico kniehaus@aguasabiertas.com y sitio en internet aguasabiertas.com</p>
<p>* RUGBY</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL JUVENIL 2010. Sétima fecha, el sábado, Rugby Cartago &#8211; Cagru Rojc (12.15 p.m.) y Liceo de Costa Rica &#8211; Universitarios Club de Rugby (12.40 p.m.) en la cancha de los Padres Salesianos, en Cartago, carretera a Tejar.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL MAYOR 2010. Sétima fecha, el sábado,  Rugby Cartago &#8211; Cagru Rojc (1 p.m.) en la cancha de los Padres Salesianos, en Cartago, carretera a Tejar.. Organiza la Federación de Rugby de Costa Rica, teléfono 8894-3427 y correo electrónico seacomercial@racsa.co.cr</p>
<p>* TIRO CON ARCO</p>
<p>TORNEO FITA 2010. Primera fecha, el sábado y el domingo a las 8.30 a.m. en las Instalaciones Deportivas de la Universidad de Costa Rica en Mercedes de Montes de Oca, en las distancias de 70, 60, 50 y 30 metros en mujeres y 90, 70, 50 y 30 m en hombres en las categorías Arco Compuesto y Arco Recurvo para ambas ramas. Organiza la Asociación Deportiva de Tiro con Arco y más informes en los teléfonos 8847 2256 ó</p>
<p>8833 9295, correos electrónicos bonilla.pablo@gmail.com y victor.gomez@incae.edu y en la sitio web archerycrc.org/</p>
<p>* VOLEIBOL DE PISO</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISIÓN FEMENINO 2010. Primera Fase, el sábado, Universidad de Costa Rica &#8211; BN Santa Bárbara en las Instalaciones Deportivas de la Universidad de Costa Rica en Mercedes de Montes de Oca (6 p.m.), Belén &#8211; UNED Paraíso en el Polideportivo de Belén (6 p.m.) y Goicoechea &#8211; Atenas en el Gimnasio Municipal de Goicoechea (8 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISIÓN MASCULINO 2010. Primera fase, el sábado, San José &#8211; Costa Rica Tennis Club en Plaza González Víquez (7 p.m.), Universidad de Costa Rica &#8211; Turrialba en las Instalaciones Deportivas de la Universidad de Costa Rica en Mercedes de Montes de Oca (8 p.m.), Sarchí &#8211; UNED Belén en el Liceo de Sarchí (8 p.m.) y Atenas &#8211; Río Grande de Atenas en el Liceo de Atenas (8 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL JUVENIL FEMENINO 2010. Primera Fase, el domingo,</p>
<p>en Zarcero, por el grupo A, Alfaro Ruíz &#8211; Santa Ana (10 a.m.), Atenas &#8211; Grecia (11 a.m.), Alajuela &#8211; Santa Ana (12 m.d.), Grecia ?</p>
<p>Alajuela (1 p.m.) y Atenas &#8211; Alfaro Ruíz (2 p.m.); y en el Polideportivo de Pérez Zeledón, por el grupo B, Pérez Zeledón &#8211; Goicoechea (10 a.m.), San José &#8211; Belén (11 a.m.), Santa Bárbara &#8211; San José (12 m.d.), Goicoechea &#8211; Belén (1 p.m.) y Santa Bárbara &#8211; Pérez Zeledón (2 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL  PRE INFANTIL FEMENINO 2010. Primera Fase, el sábado, en el Liceo de Santa Bárbara, por el grupo A, Santa Bárbara 2</p>
<p>- San Carlos (9 a.m.), Atenas &#8211; Grecia (10 a.m.), Atenas &#8211; Montes de Oro (11 a.m.), Grecia &#8211; San Carlos (12 m.d.) y Montes de Oro ? Santa Bárbara 2; y en el Liceo de Santa Bárbara, por el grupo B, Santa Bárbara 1 &#8211; Cartago (9 a.m.), Turrialba &#8211; Belén (10 a.m.), Pérez Zeledón &#8211; Cartago (11 a.m.), Turrialba &#8211; Pérez Zeledón (12 m.d.) y Belén &#8211; Santa Bárbara 1 (1 p.m.). Organiza la Federación Costarricense de Voleibol (FECOVOL), teléfono 2233 &#8211; 0414, sitio web fecovol.org y correo electrónico fecovol@gmail.com</p>
<p>Fuente:</p>
<p>PRENSA ICODER</p>
<p>Franklin Solís Ortiz</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2554/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2554&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/14/agenda-deportiva-icoder-27/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Resultados Carrera Ferretería Brenes 2010</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/12/resultados-carrera-ferreteria-brenes-2010/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/12/resultados-carrera-ferreteria-brenes-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 15:49:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Resultados]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/12/resultados-carrera-ferreteria-brenes-2010</guid>
		<description><![CDATA[Ver Resultados Aquí Fuente: Asoc. Dep. Los Ángeles.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2550&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ver Resultados Aquí</p>
<p>Fuente:</p>
<p>Asoc. Dep. Los Ángeles.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2550/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2550&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/12/resultados-carrera-ferreteria-brenes-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mujeres y entrenamiento con pesas</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/11/mujeres-y-entrenamiento-con-pesas/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/11/mujeres-y-entrenamiento-con-pesas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 16:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos Útiles]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/11/mujeres-y-entrenamiento-con-pesas</guid>
		<description><![CDATA[Mito: Las mujeres no deben hacer pesan porque desarrollan mucho músculo y se vuelven masculinas. Realidad: El entrenamiento con pesas beneficia a las mujeres y es un mito que se vuelvan muy musculosas. Las mujeres no desarrollan tanto músculo como los hombres porque tienen entre 10 y 30 veces menos testosterona que ellos. Consejo: Alzar [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2542&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mito: Las mujeres no deben hacer pesan porque desarrollan mucho músculo y se vuelven masculinas.</p>
<p>Realidad: El entrenamiento con pesas beneficia a las mujeres y es un mito que se vuelvan muy musculosas. Las mujeres no desarrollan tanto músculo como los hombres porque tienen entre 10 y 30 veces menos testosterona que ellos.</p>
<p>Consejo: Alzar pesas ayuda a aumentar la densidad ósea y a prevenir la osteoporosis, sobretodo cuando se consumen alimentos ricos en calcio (leche, yogurt, queso, frijoles, sardinas), porque el entrenamiento con pesas estimula el depósito de calcio en los huesos.</p>
<p>Fuente:</p>
<p>Mónica Umaña</p>
<p>Nutricionista</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2542/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2542&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/11/mujeres-y-entrenamiento-con-pesas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>La Conquista de los Volcanes, Irazú</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/10/la-conquista-de-los-volcanes-irazu/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/10/la-conquista-de-los-volcanes-irazu/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 May 2010 17:51:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Eventos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/10/la-conquista-de-los-volcanes-irazu</guid>
		<description><![CDATA[La Conquista de los Volcanes Edición: Irazú Distancia: 5 Kms y 8 Kms Altitud: 3.432 msnm Cupo Limitado:  300 Costo: 10.000 colones Camiseta, Desayuno, Obsequio, Medalla, Entrada al Parque, Hidratación, Póliza del INS. Inscripciones en  gsxg.net y  en Tiendas Runners Pavas, Curridabat y Heredia.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2506&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La Conquista de los Volcanes</p>
<p>Edición: Irazú</p>
<p>Distancia: 5 Kms y 8 Kms</p>
<p>Altitud: 3.432 msnm</p>
<p>Cupo Limitado:  300</p>
<p>Costo: 10.000 colones</p>
<p>Camiseta, Desayuno, Obsequio, Medalla, Entrada al Parque, Hidratación, Póliza del INS.</p>
<p>Inscripciones en  gsxg.net y  en Tiendas Runners Pavas, Curridabat y Heredia.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2506/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2506&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/10/la-conquista-de-los-volcanes-irazu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>ICODER Informa Agenda Deportiva</title>
		<link>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/07/icoder-informa-agenda-deportiva/</link>
		<comments>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/07/icoder-informa-agenda-deportiva/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 May 2010 20:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sheaondrk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Eventos]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/07/icoder-informa-agenda-deportiva</guid>
		<description><![CDATA[  * AJEDREZ CAMPEONATO NACIONAL POR EQUIPOS LIGA PREMIER. Segunda fase, el domingo a las 2 p.m. segunda ronda, con la participación de 8 equipos, en diferentes sedes. El torneo se inició el 10 de abril con la primera fase y concluye el 30 de mayo cuando el primer lugar será declarado Campeón Nacional por [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2539&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> </p>
<p>* AJEDREZ</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL POR EQUIPOS LIGA PREMIER. Segunda fase, el domingo a las 2 p.m. segunda ronda, con la participación de 8 equipos, en diferentes sedes. El torneo se inició el 10 de abril con la primera fase y concluye el 30 de mayo cuando el primer lugar será declarado Campeón Nacional por Equipos 2010.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL POR EQUIPOS LIGA FEDERACIÓN. Segunda fase, el domingo a las 2 p.m. segunda ronda, con la participación de 36 equipos, en diferentes sedes. El torneo arrancó el 10 de abril con la primera fase y concluye el 30 de mayo con el ascenso a la Liga Premier del 2011 de las primeras cuatro posiciones. Organiza la Federación Central de Ajedrez y más detalles en los teléfonos 8828-6663 y 8853-9141, las páginas de Internet pasionajedrez.blogspot.com  y federaciondeajedrez.com  y correo electrónico dizan99@gmail.com</p>
<p>* ATLETISMO</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL JUVENIL A Y B DE PISTA Y CAMPO. El sábado y domingo desde las 8 a.m. en el Estadio Ecológico de la Universidad de Costa Rica, en Mercedes de Montes de Oca, con competencias para atletas nacidos en 1991 y 1992 (Juvenil A) y 1993 y 1994 (Juvenil B), en masculino y femenino. Organiza la Federación Costarricense de Atletismo (FECOA), teléfono 2255-3479, correo electrónico andrhea@fecoa.org y página en Internet fecoa.org</p>
<p>CUARTA CLÁSICA FERRETERÍA BRENES BARVA. El domingo a partir de las 8 a.m. con salida frente al edificio de Ferretería Brenes en Heredia Centro y meta frente al costado Norte del Parque de Barva para un recorrido de 9.5 km. Inscripciones en Ferreterías Brenes,Tiendas Runners en Curridabat, Pavas y Heredia, Centro Sport en San José y Quesos Clarita en Barva. Además, entre los inscritos se rifará un viaje a San Andrés para dos personas todo incluído  y 5 cubetas de pintura. Organiza Asociación Deportiva Barva Baloncesto, teléfono</p>
<p>2261-6055 y correo electrónico info@ferreteriabrenesbarva.com</p>
<p>* BALONCESTO</p>
<p>LIGA SUPERIOR DE BALONCESTO MASCULINO 2010 TORNEO ING. OSVALDO PANDOLFO RIMOLO. Segunda fecha, este viernes a las 8 p.m., Liceo de Costa Rica &#8211; San Luis Gonzaga en el Liceo de Costa Rica y Pérez Zeledón &#8211; Cartago en el Polideportivo de Pérez Zeledón; y el sábado, Escazú &#8211; Universidad de Costa Rica en el Liceo de Escazú (7 p.m.) y USJ San Ramón &#8211; Ferretería Brenes Barva en el Polideportivo de San Ramón (8 p.m.). Organiza la Federación Costarricense de Baloncesto (FECOBA), teléfono 2233-9475, página en Internetfecobacr.com y correos electrónicos info@fecobacr.com y prensabaloncesto@gmail.com y más detalles en facebook.com/group.php-gid=111979645484302</p>
<p>* BÉISBOL</p>
<p>TORNEO ABIERTO 2010. Quinta fecha de la segunda ronda, el domingo, dobles juegos a partir de las 9 a.m., Astros B &amp; S &#8211; Liceo de Costa Rica en el Parque Antonio Escarré; Transtica Santo Domingo &#8211; Puntarenas en el Polideportivo de Santo Domingo y Nacionales &#8211; Pinoleros en el Campo 6 de La Sabana. Organiza la Federación Costarricense de Béisbol Aficionado (FECOBEISA), teléfonos 8880-1146, 8351-1380 y 2222-9362, página en Internet fcbeisbol.org  y correos electrónicos fecobeisa@yahoo.com  ydirectorbeisbol@yahoo.com.mx</p>
<p>* CICLISMO DE MONTAÑA</p>
<p>SEGUNDA FECHA DEL CAMPEONATO NACIONAL ENDURANCE. El domingo a partir de las 9 a.m. en Caldera, con salida en Abopak, y un recorrido de 80 km para las categorías élite masculino y femenino, Sub 23, Juvenil y Master A, B, C y D. La fecha es avalada por FECOCI y la UCI, por lo que se contará con la presencia del comisario internacional argentino Leandro Carpinelli. Inscripciones abiertas en Ciclo Los Ases, Bike and Friends en Cartago y bikecr.com. Organiza Producciones Deportivas Alfa, teléfono 2524-1176, página en Internet mtbalfa.com y correo electrónico mel.ga16@gmail.com</p>
<p>* CROSSCOUNTRY DE CUADRACICLOS</p>
<p>PRIMERA FECHA DEL CAMPEONATO NACIONAL 2010. El domingo a partir de las 9.30 a.m. en la pista CuadraKol &#8211; Andreka, en Las Vueltas de La Guácima de Alajuela, para las categorías 4&#215;4 A (501 cc y más), 4&#215;4 B ( de 0 a 500 cc), 4X2 A (450 cc y más), 4X2 B (301 cc a 425 cc) y 4&#215;2 C (de 0 a 300 cc) . Organiza la Asociación de Corredores de Cuadraciclos</p>
<p>(ACCUA) y más detalles en el teléfono 8884-1919 y los correos electrónicos mariajose_48@hotmail.com y mariajosecubero@gmail.com</p>
<p>* ECUESTRE</p>
<p>QUINTA FECHA DEL CAMPEONATO NACIONAL DE SALTO. El sábado y domingo desde las 8 a.m. en el Centro Ecuestre del Sol, en Santa Ana,  Ana, con la participación de los binomios que aspiran a integrar la Selección Nacional que participará en los Juegos Centroamericanos y del Caribe en Mayagüez, Puerto Rico en julio. Organiza la Federación Ecuestre de Costa Rica, teléfonos 8888-1740 y 8366-3333 y correos electrónicos info@sbcomunicacion.co.cr y rmurillovargas@gmail.com</p>
<p>* FUTBOL FEMENINO</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL 2010 DE PRIMERA DIVISIÓN. El domingo, UCEM Alajuela &#8211; Arenal Coronado en el Polideportivo Monserrat de Alajuela</p>
<p>(11 a.m.) y Flores San Joaquín &#8211; San José en el Estadio Municipal de Flores en Heredia (11 a.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL 2010 DE SEGUNDA DIVISIÓN. El domingo, Alajuela &#8211; Los Ángeles en el Polideportivo Monserrat de Alajuela (1 p.m.), Goicoechea &#8211; Moravia en el Polideportivo de Aranjuez (3 p.m.) y Flores</p>
<p>- DIMAS en el estadio Municipal de Flores (3 p.m.). Organiza la Liga de Fútbol Femenino, adscrita a la FEDEFUTBOL, teléfonos 2258-8021 y 8846-1131, página en Internet  adeliffe.com y correos electrónicos futbolfemenino@adeliffe.com y mario080960@gmail.com</p>
<p>* FÚTBOL SALA</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL MASCULINO LIGA PREMIER TORNEO DE APERTURA 2010.</p>
<p>Sexta fecha, el sábado, Trinidad de Moravia &#8211; Paso Ancho en La Trinidad de Moravia (7 p.m.), Fusión Heredia &#8211; T Shirt Mundo en La Aurora de Heredia (7 p.m.), Mora Ciudad Colón &#8211; ASOFUTSAL Pérez Zeledón en el Gimnasio Municipal de Mora (7 p.m.), Paraíso Futsal &#8211; Botica Internacional en la Escuela Goicoechea de Paraíso (7 p.m.), Goicoechea Extremos &#8211; Sport Center en el Gimnasio Municipal de Goicoechea (7.30 p.m.), Coronado C.C. &#8211; Zamora Tilarán en el Gimnasio Municipal de Coronado (7.30 p.m.), Santa Ana &#8211; Deportivo Bremen en el Gimnasio Municipal de Santa Ana (7.30 p.m.), La Unión &#8211; Abangares en el gimnasio Esperanza Herrán de Tres Ríos (8 p.m.), Barrio Peralta &#8211; UNED San José en Barrio Peralta de Heredia (8 p.m.) y Universidad de Costa Rica &#8211; CCDR Santa Cruz en el Polideportivo de Santo Domingo (8 p.m.); y el domingo, La Fortuna de Desamparados &#8211; APRODEPO Poás en la Villa Deportiva de Desamparados (2 p.m.) y San Miguel &#8211; San Mateo Futsal en el Liceo de San Antonio de Desamparados (4.30 p.m).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL SEGUNDA DIVISIÓN MASCULINO TORNEO DE APERTURA 2010. Tercera fecha, el sábado, U.C.R. Occidente &#8211; Deportivo Yerbabuena en la U.C.R. Sede Occidente en Samón(3.30 p.m.), Duacarí Guácimo &#8211; EMVA en La Habana de San Luis de Gúacimo (7 p.m.) y Real Chiri F.S. &#8211; Deportivo Sarapiquí en el Liceo de Costa Rica (7 p.m.); y el domingo, San José San Francisco Saprissa &#8211; CCDR Paraíso en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (7 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISIÓN FEMENINO TORNEO DE APERTURA 2010.</p>
<p>Sexta fecha, el sábado, Santo Domingo U.C.R. &#8211; Las Águilas Pérez Zeledón en el Polideportivo de Santo Domingo (5.30 p.m.) y CCDR Desamparados &#8211; Real Esparza en el Gimnasio Municipal de Desamparados</p>
<p>(5.45 p.m.); y el domingo, San José San Francisco &#8211; UCEM Alajuela en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (2 p.m.), y Universidad Nacional &#8211; Asofutsal Pérez Zeledón en la Universidad Nacional en Heredia (6.30 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL SEGUNDA DIVISIÓN FEMENINO TORNEO DE APERTURA 2010.</p>
<p>Tercera fecha, el sábado, Limón Instituto IEST &#8211; CCDR El Guarco en el Gimnasio Eddy Bermúdez de Limón (6 p.m.); y el domingo, Turrialba &#8211; CCDR Cartago Brumosas en la Universidad de Costa Rica en Turrialba (4 p.m.), Deportivo Sarapiquí &#8211; Repuestos Max Flores en Puerto Viejo de Sarapiquí (5 p.m.), CCDR Heredia &#8211; Selección Cartaginesa en Barrio Peralta de Heredia (5.15 p.m.) y Promotora Independiente &#8211; Técnico Don Bosco en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (6 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 20. Décima fecha, el sábado, U.C.R. CCDR Escazú</p>
<p>- CCDR Oreamuno en el Liceo de Escazú (2.40 p.m.), CCDR Alajuela &#8211; Santo Domingo en el Polideportivo Monserrat de Alajuela (5 p.m.), Fusión Heredia &#8211; T Shirt Mundo en La Aurora de Heredia (5 p.m.), Saprissa Futsal &#8211; Ciudad Colón en el Liceo de Costa Rica (5.30 p.m.) y CCDR Curridabat &#8211; San Miguel en el Liceo de San Antonio de Desamparados (7 p.m.); y el domingo, Borussia Futsal &#8211; Paraíso Futsal en la Villa Deportiva de Desamparados (12.30 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 17. Décima fecha, el sábado, U.C.R. CCDR Escazú</p>
<p>- CCDR Oreamuno en el Liceo de Escazú (1.40 p.m.), Sport Center &#8211; Corporación Flores en el gimnasio Sport Center en Heredia (2.45 p.m.), CCDR Alajuela &#8211; Fusión Heredia en el Polideportivo Monserrat de Alajuela (4 p.m.), U.N.A. Santo Domingo &#8211; T Shirt Mundo en el Polideportivo de Santo Domingo (4 p.m.), Deportivo Bremen &#8211; Orotina Futsal en Las Tres Marías en Esparza (4 p.m.), Liceo San Antonio &#8211; Saprissa Futsal en el Liceo de San Antonio de Desamparados (4.30 p.m.), Goicoechea Extremos &#8211; Palmira Alfaro Ruíz en el Gimnasio Municipal de Goicoechea (6 p.m.), San Mateo Futsal &#8211; San Miguel en San Mateo (6 p.m.) y Barrio Peralta &#8211; Borussia Futsal en Barrio Peralta</p>
<p>(6.15 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 15. Décima fecha, el sábado, U.C.R. CCDR Escazú</p>
<p>- Paraíso Futsal en el Liceo de Escazú (12.40 p.m.), Liceo San Antonio</p>
<p>- Borussia en el Liceo de San Antonio de Desamparados (3 p.m.), Barrio Peralta &#8211; Fusión Heredia en Barrio Peralta de Heredia (3 p.m.) y Liceo de Paraíso &#8211; Coronado C.C. en el Liceo de Paraíso (4 p.m.); y el domingo, Botica Internacional &#8211; Santa Ana en el LAC Sport en Alajuelita (2.15 p.m.), CCDR Oreamuno &#8211; Promotora Independiente en el Gimnasio Municipal de Oreamuno (2.15 p.m.) y San José de La Montaña &#8211; CCDR Curridabat en San José de La Montaña (4 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 13. Semifinales, partidos de vuelta, el domingo, Borussia Futsal (10) &#8211; Paraíso Futsal (8) en la Villa Deportiva de Desamparados (11.30 a.m.) y T Shirt Mundo (4) &#8211; Santa Ana (4) en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (2 p.m.). Los vencedores clasificarán a la final.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 11. Décima fecha, el sábado, Real Sociedad Hatillo 8 &#8211; Borussia en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos (10 a.m.); y el domingo, Deportivo Sarapiquí &#8211; Barrio Peralta en Puerto Viejo de Sarapiquí (1 p.m.) y CCDR Curridabat &#8211; U.C.R. CCDR Escazú en el Liceo de San Antonio de Desamparados (1.30 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL U 9. Décima fecha, el sábado, U.C.R. CCDR Escazú &#8211; Paraíso Futsal en el Liceo de Escazú (11.40 a.m.); y el domingo, La Trinidad de Moravia &#8211; La Fortuna de Desamparados en La Trinidad de Moravia (10 a.m.) y CCDR La Unión &#8211; Deportivo Alajuelita en el gimnasio Esperanza Herrán de Tres Ríos (10 a.m.). Organiza la Liga de Fútbol Sala, adscrita a la FEDEFUTBOL, teléfonos 2226 &#8211; 8456 y 2226 &#8211; 7600, sitio web futsalcr.com y correo electrónico lifutsal2008@gmail.com</p>
<p>* FUTBOL CALLE</p>
<p>SEGUNDO CAMPEONATO HOMELESS COSTA RICA. Sexta fecha, el sábado en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos, Hogares CREA &#8211; Maná A (8.20 a.m.), Maná B &#8211; Ayudando al Adicto (8.40 a.m.), Hogares CREA &#8211; Génesis B (9 a.m.), Maná A &#8211; Hogar San José (9.20 a.m.), Alfarero &#8211; Génesis B (9.40 a.m.), Rendirse para Ganar &#8211; Génesis A (10 a.m.), Taller del Maestro &#8211; Hogar Paz (10.20 a.m.), Ayudando al Adicto &#8211; Hogar de Paz (10.40 a.m.), Génesis B &#8211; Hogar San José (11 a.m.), Maná B &#8211; Rendirse para Ganar (11.20 a.m.), Génesis A &#8211; Taller del Maestro (11.40 a.m.) y Hogares CREA &#8211; Alfarero (12 m.d.). Organiza la Asociación Escuchando Gente Sin Hogar, teléfono 8388-0942 y correo electrónico jolimofe@hotmail.com</p>
<p>* FÚTBOL CINCO</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL DE PRIMERA DIVISIÓN MASCULINO TORNEO DE APERTURA.</p>
<p>Novena fecha, este jueves, en el Liceo Rodrigo Facio en Zapote, Pavas Lomas &#8211; La Popular Paraíso (8 p.m.) y Huracán &#8211; Desamparados (9 p.m.); este viernes, en el gimnasio Arenillas en Guadalupe de Cartago, Racing</p>
<p>- Gremio (8 p.m.) y Vista Grande &#8211; Linda Vista (9 p.m.); y el domingo, en el gimnasio Microfútbol en Tibás, Aetos &#8211; Tiquicia (1 p.m.) y Atlético Tiribí &#8211; Sabana de Oro (2 p.m.) y en la Escuela Jorge Debravo en Hatillo 8, Deportivo Hatillo &#8211; Revolution (5 p.m.), Tiburones &#8211; Zitro (6 p.m.) y Hatillo 8 &#8211; Pavas F.C. (7 p.m.).</p>
<p>CAMPEOATO NACIONAL DE PRIMERA  DIVISIÓN FEMENINO TORNEO DE APERTURA.</p>
<p>Cuarta fecha,  el sábado, en el Complejo Deportivo Santísima Trinidad de San Joaquín de Flores, A.D.L.G &#8211; Alfaro Ruíz (4 p.m.), Atlético Tiribí &#8211; Alianza (5 p.m.) y Santísima Trinidad &#8211; Star Soccer Acosta (6 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL DE SEGUNDA DIVISIÓN MASCULINO TORNEO DE APERTURA.</p>
<p>Novena fecha, el sábado, Real del Sur &#8211; Kikers en el Fútbol 5 Pepe 5 en Barrio México (7 p.m.) y Calle Fallas &#8211; Guadalupana en el Liceo de Costa Rica (8 p.m.); y el domingo, Demasa &#8211; Inter en Santa Bárbara de Heredia (3 p.m.) y Los Ángeles &#8211; COVAO Exa en el gimnasio Soccer Revolution en San Gabriel de Aserrí (3 p.m.) . Organiza la Federación de Fútbol Cinco, teléfonos 2258-8056 y 8834-2635, página en Internet fefuci.com y correo electrónico fede5futsal@yahoo.com</p>
<p>* GOLF</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL DE PAREJAS. El sábado y domingo desde las 7 a.m.</p>
<p>en el Centro Campero Los Reyes en La Guácima de Alajuela, para las categorías Campeonato, AA y A, bajo el formato de Mejor Bola. Organiza la Asociación Nacional de Golf (ANAGOLF), teléfono 8827-2958, página en Internet anagolf.com y correo electrónico gregoryvillalobos@yahoo.com</p>
<p>* JUEGOS DEPORTIVOS</p>
<p>CUARTOS JUEGOS REGIONALES DEL SUROESTE DE SAN JOSÉ PURISCAL 2010. El sábado, ajedrez en la Casa de la Cultura de Santa Ana (9 a.m.); y el domingo, judo en el Gimnasio Municipal de Ciudad Colón (8 a.m.). Los Juegos se iniciaron el 25 de abril y concluyen el 30 de mayo, con la participación de deportistas de entre 10 y 22 años de edad, de Escazú, Puriscal, Mora y Santa Ana, más 10 cantones invitados, en 17 disciplinas deportivas. Organizan los comités cantonales de deportes y recreación de Santa Ana, Mora, Escazú y Puriscal en preparación para los XXXI Juegos Deportivos Nacionales 2011, y más detalles en los teléfonos 8815-0453 y 8997-5836 y en los correos electrónicos jherrera@santaana.go.cr, catalina@muniescazu.go.cr y comunicación.jdn2011@gmail.com</p>
<p>* LEVANTAMIENTO DE POTENCIA (PRESS DE BANCA) TERCER CAMPEONATO REGIONAL CARTAGO POWERLIFTING 2010. El domingo a partir de las 9 a.m. en el Gimnasio Salud y Forma en Cartago, 100 oeste del Colegio San Luis Gonzaga, para todas las categorías de mujeres (48, 52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, +90kg.)  y hombres (56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, +125kg.). Las inscripciones y el pesaje se realizarán a las 8 a.m. y todos los atletas deberán firmar las boletas de consentiminento para control antidopaje.  El torneo es clasificatorio para integrar la Preselección Nacional con miras al Campeonato NAPF Centroamericano y del Caribe que se realizará en agosto en Puerto Rico. Organiza la Asociación Deportiva de Levantamiento de Potencia (ADELEPO), teléfonos 2552-1572, 2552-6953 y 8391-9769, página en Internet costaricapowerlifting.com y correo electrónico huveor@racsa.co.cr</p>
<p>* RUGBY</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL JUVENIL 2010. Sexta fecha, el sábado, Universitarios Club de Rugby &#8211; Cadejos Rugby Club (4.15 p.m.) y Haks Rugby Club &#8211; Colegio EMVA (4.45 p.m.) en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos.</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL MAYOR 2010. Sexta fecha, el sábado, Universitarios Club de Rugby &#8211; Cadejos Rugby Club en el Polideportivo de San Francisco de Dos Ríos. (6.30 p.m.). Organiza la Federación de Rugby de Costa Rica, teléfono 8894-3427 y correo electrónico seacomercial@racsa.co.cr</p>
<p>* SOFTBOL</p>
<p>FINAL DEL TORNEO DE COPA MÁSTER. El domingo, La Polilla &#8211; Zapatos Shut</p>
<p>   en el Campo Daniel Vargas de La Sabana (9 a.m.). Además, entrenamiento de la Selección Nacional Máster en el Campo Manuel Losilla, también en La Sabana (8.30 a.m.), con miras a su participación en el Centroamericano de su categoría que tendrá lugar en . Organiza la Asociación Costarricense de Bola Suave (ACOBOS), teléfono 8839-3856 y correo electrónico rcagroinversiones@yahoo.com</p>
<p>   * VOLEIBOL DE PISO</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISIÓN FEMENINO 2010. Primera Fase, primera fecha, el sábado, BN Santa Bárbara &#8211; Atenas en el Liceo de Santa Bárbara (5 p.m.) y Universidad de Costa Rica &#8211; Belén en las Instalaciones Deportivas de la Universidad de Costa Rica en Mercedes de Montes de Oca (6 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISIÓN MASCULINO 2010. Primera fase, primera fecha, este jueves, San José &#8211; UNED Belén en Plaza González Víquez (8 p.m.); y el sábado, Atenas &#8211; Turrialba en el Liceo de Atenas</p>
<p>(8 p.m.) y Universidad de Costa Rica &#8211; Sarchí en las Instalaciones Deportivas de la Universidad de Costa Rica en Mercedes de Montes de Oca (8 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL SEGUNDA DIVISIÓN FEMENINO 2010. Primera Fase, el domingo, en el Polideportivo de Belén, por el grupo A, Universidad Nacional &#8211; Belén (9 a.m.), Santa Ana &#8211; San Carlos (10 a.m.), CCDR Santa Bárbara &#8211; Alajuela (11 a.m.), San Carlos &#8211; Universidad Nacional</p>
<p>(12 m.d.), Santa Ana &#8211; Alajuela (1 p.m.) y Belén &#8211; CCDR Santa Bárbara</p>
<p>(2 p.m.); y en la UNED de Paraíso, por el grupo B, La Unión &#8211; UNED Paraíso (9 a.m.), C.C.S.S. &#8211; Pérez Zeledón (10 a.m.), Tibás &#8211; Santa Paula (11 a.m.), C.C.S.S. &#8211; La Unión (12 m.d.), Santa Paula &#8211; Tibás (1</p>
<p>p.m.) y Pérez Zeledón &#8211; UNED Paraíso (2 p.m.).</p>
<p>CAMPEONATO NACIONAL INFANTIL FEMENINO 2010. Primera Fase, el domingo, en el Liceo de Santa Bárbara, por el grupo A, Santa Bárbara 2 &#8211; Atenas</p>
<p>(9 a.m.), Desamparados &#8211; Alajuela (10 a.m.), San Ramón &#8211; San Carlos</p>
<p>(11 a.m.), Atenas &#8211; Desamparados (12 m.d.), Alajuela &#8211; San Carlos (1</p>
<p>p.m.) y Santa Bárbara 2 &#8211; San Ramón (2 p.m.); y en el Liceo de Santa Bárbara, por el grupo B, Santa Bárbara 1 &#8211; Santa Ana (9 a.m.), Turrialba &#8211; Cartago (10 a.m.), San José &#8211; Turrialba (11 a.m.), Limón &#8211; San José (12 m.d.), Santa Ana &#8211; Cartago (1 p.m.) y Santa Bárbara 1 &#8211; Limón (2 p.m.). Organiza la Federación Costarricense de Voleibol (FECOVOL), teléfono 2233 &#8211; 0414, sitio web fecovol.org  y correo electrónico fecovol@gmail.com</p>
<p>   * VOLEIBOL DE PLAYA</p>
<p>CAMPEONATO CENTROMERICANO MAYOR Y SUB 21 MASCULINO Y FEMENINO. Este viernes a partir de las 6 p.m. y el sábado y domingo desde las 8 a.m.</p>
<p>en la Parque Central de Atenas, con la participación de 28 parejas de todos los países del istmo. Por Costa Rica jugarán los equipos integrados por Natalia Alfaro / Ingrid Morales, Irene Fonseca / Marianela Alfaro, Alexander Villegas / Gilberto Villegas y Jonathan Guevara / Marcelo Araya en la categoría mayor; y Julio Álvarez / Raúl Sandoval, Diego Alpízar / Jonathan Suárez, Katherine Quesada / Alison Ramírez y Paola Carranza / Eugenia Ramírez en Sub 21. Organizan la Federación Costarricense de Voleibol (FECOVOL) y la Asociación de Voleibol de Playa de Costa Rica y más detalles en el teléfono</p>
<p>8845-8003 y el correo electrónico rcastrog12345@yahoo.es</p>
<p> Fuente:</p>
<p>PRENSA ICODER</p>
<p>Franklin Solís Ortiz</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atletismoexxtreme.wordpress.com/2539/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atletismoexxtreme.wordpress.com&amp;blog=30276115&amp;post=2539&amp;subd=atletismoexxtreme&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://atletismoexxtreme.wordpress.com/2010/05/07/icoder-informa-agenda-deportiva/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4439d132cb0824d0d3f47d31748e9769?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sheaondrk</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
